やはり練習会に出て良かったと実感しております。
お恥ずかしいですが、自己流では効果的なワークのやり方ではなかったのです(涙)
今までのやり方で、この先何十回・何百回と行ったところで、回数に比例するほどのデトックスが出来ていないじゃない・・・と愕然としました。
効果的なやり方を教えて頂いた上でセルフワークを行い、さらに参加者の方からも沢山ワークをして頂いたお陰で、練習会の翌日は異様な眠さで起きられませんでした。
さらに・・・
私にとっては、ワークのやり方だけではなく、
自分自身の『ブロック』と向き合う練習会でもありました。
それは、翌日のテレビから聞こえてきた
『人と一緒のことをするのではなく、自分自身が本能で楽しむ演奏・演出をすることで初めて観客を感動させられる』
と、独特の演出で多くの観客を魅了する音楽家の言葉にも通じます。
全ての土台であるはずなのに、私が最も出来ていなかった点でした。
自分らしさがない、さらにワクワク楽しめていないセッションに果たして誰がやってもらいたいと思うか・・・そう考えると、間違っているんだって解ります。
もっとも、結果や評価を気にしてしまい、緊張してガチガチな今の状態ではそれ以前の話ですが。
こうやって別の視点にも気付かされることが出来た練習会は、私にとっては値段以上の価値がある1日でした。
当日に購入させて頂いたブレカの影響もあるのか、あの日以来アウトプットしたい意欲にも駆られ・・・文章として自分の感じたことや気付いたことを表現することも再開しました。
もちろん、今後も平行してブロック解除も行っていきますが、『本来あるべき状態に戻す』ことが目的のデトックスワークを行うことで自分軸にも戻しやすくもなる気がします。
マイコさん、そして参加者の皆さん。
本当にありがとうございました。
コメント
[…] 1dayセミナーのご感想(Y.Sさん) […]